Ксения Шатская

Средняя оценка
Пока никто не оценил

0

Профессионализм
0.0
Отношение
0.0
Коммуникабельность
0.0
Внешний вид
0.0
Цена/качество
0.0

Это Ваш профиль?

0 0 5 1 0

Отзывы о тренере

Мы приглашаем Вас высказать свое мнение, а также принять участие в дискуссиях через комментарии. Приветствуем открытость в отзывах. Администрация учреждения при желании может ответить на Ваш отзыв.

О тренере

Реабилитолог, преподаватель Ишвара-йоги и йогатерапии, тренер. Автор статей и семинаров по здоровому образу жизни, йоге, спорту и фитнесу.

Направления моей деятельности:

- Реабилитация спортсменов;
- Работа с профессиональными спортсменами на повышение функционала и результативности тренировочного процесса методами йоги.

Консультации по йогатерапии и йоге;
Консультирование преподавателей йоги по вопросам анатомии, физиологии, биомеханики, ЛФК и йогатерапии;
Участие в образовательных и тематических проектах;
Индивидуальные занятия по йоге и йогатерапии;
Интенсивы по йоге, в том числе с определенной направленностью;
Силовые тренировки;
Интервальные тренировки на повышение выносливости.
Образование:

Являюсь выпускницей НГУ им. Лесгафта на кафедре адаптивной физической культуры, по специальности "физическая реабилитация". Тема дипломной работы - "Йогатерапия как метод физической реабилитации лиц с диагнозом "Межпозвонковая грыжа"".

Прошла обучение на следующих курсах:

тибетской йоги "Янтра-йога" (преподаватель Екатерина Степанова);
преподавателей Ишвара йоги (преподаватель и автор методики Анатолий Зенченко);
повышения квалификации преподавателей Ишвара йоги;
йогатерапии (преподаватель Артем Фролов);
обучение на 8-часовом семинаре "диагностика и лечение мышечных дисбалансов с помощью нестабильных опор" в Академии физической реабилитации;
прошла обучение по функциональному тренингу и интенсивным интервальным тренировкам, вела их на групповых занятиях и провожу персонально;
регулярно посещаю семинары разных мастеров по йоге и йогатерапии, а также участвую в семинарах по здоровому образу жизни, спорту и фитнесу.
Тематические выступления:

В июне 2015 г. выступила на йогатерапевтической конференции с докладом "Случай работы с гигантской арахноидальной кистой головного мозга". Посмотреть материалы доклада можно здесь.
В апреле 2016 г. провела лекцию о здоровье позвоночника аспирантам Технологического университета в рамках агитации научных сотрудников к активному образу жизни;
В июле 2016 г. проводила семинар для бегового клуба TIME4RUN на тему "Работа внутренних и внешних мышц кора и важность их укрепления и правильного функционирования для бегуна", а также рассказывала о пользе йоги для снятия мышечных закрепощений и оздоровления суставов;
11 июня 2017 г выступила на йогатерапевтической конференции с докладом "Коррекция избыточного веса методами йогатерапии".
Проекты:

Организатор и преподаватель проекта "Лишний вес - это лишнее" (проводила на нем занятия по йоге, йогатерапии, силовые тренировки и читала лекции по здоровью).Более подробно о проекте читайте тут.
С мая по октябрь 2016 вела йогу и йогатерапию в поддерживающей группе для выпускниц проекта "Лишний вес это лишнее", группа была направлена на адаптацию участниц к новому образу жизни и состоянию здоровья.
С февраля по апрель 2017 г. - читала курс авторских теоретически-практических семинаров "Йогатерапия тела и ума" посвященных функционированию организма человека и влиянию йоги на состояние ума, нервной системы человека, а так же возможностей йоги для "прокачки" тела и ума практикующего. Подробнее о курсе читайте по ссылке.
7-9 апреля был проведен выездной семинар выходного дня "Пробуждение и обновление", посвященный весенней перезагрузке всех систем организма. Подробности и программа семинара представлены здесь;
май-июль 2017 - провела практический курс Табата-йоги для похудения.
18-19 августа - прочитала цикл семинаров "йогатерапия тела и ума" в г. Витебск, Беларусь
27 октября - провела бесплатный семинар на тему женского здоровья в велнесс-центре RA-HOME.&: Я люблю и уважаю анатомию, физиологию и биомеханику движения, эзотерический аспект йоги мне не интересен, поэтому кундалини я вам не подниму и чакры не почищу, это не ко мне
  Посоветуете данного тренера?
Кликните на иконку соцсети, чтобы поддержать врача и рассказать о нем своим знакомым и друзьям!